В рамках “квартирника”, который начала спортивная редакция Общественного, гимнаст показал, как адаптируется к тренировкам в домашних условиях и нашел позитив в переносе Олимпийских игр в год.
“Карантин – штука утомительная. Трудно сидеть дома, особенно спортсменам. Ведь мы привыкли к адреналину, к эмоциям, к тому, что у нас сколько энергии и нам надо куда-то ее выплескивать … А здесь – уже 8 дней дома.” – пожаловался Верняев.
“По поводу переноса Олимпийских игр – я отреагировал, наверное, неправильно. Но у меня есть теперь больше времени наверстать то, что я потерял за период моих травм”, – добавил спортсмен.
Также олимпийский чемпион показал, какие упражнения делает дома, чтобы держать себя в форме и как использует вместо тренажера … музыкальную колонку.
Ранее, домашнюю тренировку во время карантина показала каратистка Анжелика Терлюга. Спортсменка выполнила упражнения из своей любимой йоги.
